引言
     21 世纪的青少年处于改革发展和知识信息爆炸的时代， 他们自主意识强，思想敏锐，行为大胆，果断，打扮新潮入时， 不拘一格 [1]，但处于青春期的青少年同时受到的心理困扰是 十分明显，心理矛盾非常突出。
     1　影响因素 影响青少年心理健康的因素是多方面的，归纳起来主要 有自身因素、家庭因素学校因素和社会环境因素。接下来 让我们从这四方面来分析产生问题行为的原因。
     1.1　学生自身方面 他们缺乏科学、远大的理想 ；组织、纪律观念淡薄，行 为没有约束 ；自我抑制力差，易受外界消极因素的影响 ； 对人、对事缺乏客观、全面的认识，遇事好冲动 ；学习目 的不明确，对学习没有兴趣。
    1.2　家庭方面 一是家长的过分溺爱，对孩子百依百顺，一旦家长满足 不了孩子的要求时，孩子就会采取一些不正当的手段，来 达到其目的。二是家庭教育方法不当，不能针对孩子的过 错因势利导，而是一味的以“训、骂、打“解决问题，结 果不但不能帮助孩子改正错误，反而会造成其严重的逆反 心理。三是家庭教育与孩子成长严重脱节，让孩子放任自流， 单亲家庭或父母与孩子不在一起生活的家庭，孩子成长过 程中遇到的各种困难或出现的问题行为不能得到家长的及 时、正确的指导和纠正，以致造成孩子问题行为的频繁发 生；父母感情不和睦等，容易使子女产生焦虑、恐惧、沮丧、 怨恨的心理，从而产生反抗违规的行为 ；父母有不良习惯 和嗜好 ；隔代教育的孩子等。
     1.3　学校方面 受应试教育的影响，一味追求高分数、升学率，忽视了 对有问题行为的学生的人格培养，忽略了对学　生的理想 教育、道德教育、纪律和法制教育。一是竞争激烈 ：分数 主义、升学主义、能力分班之弊病等，多数学生生活在焦 虑紧张之中。二是课外活动功能不强 ：没有适当和足够的 课外休闲活动，活动场所也缺乏，使学生过多精力无处宣泄， 造成三五成群，闲荡冲突，惹事生非。三是学校心理辅导 功能未能有效发挥或教师处理学生冲突事件不够圆满妥协 妥当。四是师生关系日渐淡薄 ：师生关系疏远、沟通不足。 导致教师无法有效地实施辅导，而学生的困扰也无处倾诉。 五是同伴团体的影响：结交品行较差的同伴，受到不良影响。
     1.4　社会方面 文化市场管理不善，不健康的报刊、杂志、音像制品毒 害了青少年学生 ；吃喝、赌博等社会不良风气严重影响着 学生的身心健康。结交不良友伴，或受不良组织帮派的牵累； 进出不正当场所而沉溺于不当的娱乐 ；暴力、色情及其他 不正当观念和行为的过度渲染，使学生容易受到引诱竞相 学习。
     2　采取措施 由于青少年是一个特殊的群体，因此对他们的行为问题 有不同于成人的处理方式，教育和辅导的重点在于积极预 防。对青少年常见的行为问题的辅导，应该把行为矫正法 同学校教育和课堂教学的实际结合起来。
    2.1　正强化法 在学生表现出或引导其表现出某一正常行为后，加以奖 励，强化所期望的行为，增加以后这种行为发生的可能性， 在时间上，行为表现以后要加强强化，加强学生正确行为 的观念。
    2.2　惩罚法 当学生有不良的行为时，要给予批评，用惩罚的方法让 学生明确自己的行为的不利。研究显示，惩罚能使个体的 某种行为与焦虑或恐惧联系起来，一旦这种条件反射形成， 行为本身就可以导致焦虑与恐惧。为了避免焦虑与恐惧的 产生，学生就会终止不良的行为。但是我们要注意惩罚的 强度与限度，必须要看到不是所有的惩罚都能达到应有的 效果 [2]。
    2.3　负强化法 当学生表现出所期望的良好行为的时候，减少或者是消 除他不喜欢的刺激与情境，不断的促进以后这种良好的行 为的发生。负强化应用了不良的刺激，但是最后的目标是 让学生建立良好的行为，这与惩罚的效果是不一样的，学 生是愉快的。
     2.4　消退法 消除法就是进行“冷处理”。学生做出了某种不好的行 为时，家长与老师不要去理睬，让学生觉得没有意思，自 觉的就改变了不良的行为。
     2.5　认知行为矫正法 认知行为疗法就是通过矫正学生的思想、信念、态度与 认知风格等使个体的行为得到改变，建立正确的行为。
     3　结论 除青少年自身需要努力外，家庭、学校及社会也要全力 的进行配合，为青少年能健康成长贡献力量。为了让青少 年的心理得到良好的发展，需要社会各方面的共同努力 [3]。
     3.1　树立正确的心理健康观念 学生不仅自己要建立健康的心理观念，家长也应有良好 的心态。家长要多与自己的孩子进行沟通，关心孩子，理 解孩子在学习上出现的问题，心理上出现的矛盾，多多交流， 倾听孩子的心声，引导孩子的心理朝着健康的方向发展。
     3.2　坚持防治结合，以防为主 青少年心理问题的出现不是短时间内的结果，而是许多 问题憋在心里时间太长而爆发出来的现象，所以，对于青 少年心理问题的出现要做到预防为主，在问题出现以后要 及时的进行解决 [4]。
     3.3　家庭、学校与社会各层次的协调与配合 父母是孩子的第一任老师，家庭氛围、结构、父母教育 方式等对孩子的影响是潜移默化的。此外，学校的教学内容、 教学方法、活动安排要适合学生的需求，及时对心理出现